Therapie

Die meisten unserer Erkrankungen verschwinden von selbst und auf natürliche Weise, ohne dass wir viel dazu beitragen müssen, weil es sich lediglich um Bagatellerkrankungen wie zum Beispiel eine Magenverstimmung oder einen Schnupfen handelt. Ist dies jedoch nicht der Fall, werden nun therapeutische Maßnahmen notwendig, um den Heilungsprozess positiv zu beeinflussen. Hierfür biete ich dem Hilfesuchenden folgende Therapien an:

• Das Biologische Dekodieren
• EFT (Emotional Freedom Techniques)

Eine zielgerichtete Therapie setzt immer eine gute Diagnostik voraus. Deshalb gehe ich in meiner Praxis wie folgt vor:

1. 1. Ausführliches Anamnesegespräch zum Auffinden der Ursachen der Beschwerden
   2. Auswertung des Anamnesegespräches
   3. Wahl des passenden Therapieansatzes s.o.
   4. Handelt es sich um chronisch wiederkehrende Symptome, gilt es zudem herauszufinden, welche Einflussfaktoren die Beschwerden immer wieder aufflammen lassen oder sie gar permanent am Laufen halten. Des Weiteren ist zu prüfen welche dieser Faktoren vom Patienten vielleicht sogar selbst verursacht werden. Diese sollte er dann künftig meiden beziehungsweise versuchen, sie auszuschalten.

Da wir schon in frühester Kindheit mit ersten biologischen Konflikten (Stresssituationen) kon­frontiert werden, über unsere Mutter sogar schon vor­geburtlich, ent­wickeln wir natürlich auch die dazu passenden Strategien. Je jünger das Kind bei dem Kon­flikt ist, desto simpler fallen seine Strategien aus. Dem Kind, je jünger desto un­mittel­barer von dem Wohl­wollen der Erwachsenen abhängig, geht es bei seinen Strategien in erster Linie um das Überleben.

Diese „Kinder­strategien“ werden wir in unserem späteren Leben immer wieder anwenden, auch wenn sie dann oft ins Leere laufen oder sogar kontra­produktiv sind und uns in unseren Bezie­hungen zu anderen Menschen behindern. Das hängt damit zusammen, dass wir das, was uns damals als Fötus, Baby oder Klein­kind passierte, noch gar nicht verstehen konnten. Wir erleben die uns umgebende Welt in dieser frühen Zeit aus­schließ­lich über unsere Gefühle. Später, wenn ein solches Gefühl durch irgendeine Situation erinnert wird, nutzen wir wieder und wieder unsere „Kinder­strategien“, so wie damals, als wir das erste Mal dieses Gefühl erlebten.

Beim biologischen Dekodieren geht es darum, dieses „Urerlebnis“ zu finden, das unser heutiges „scheinbar irrationales“ Handeln prägte. Wenn wir dieses Erlebnis gefunden haben, fügen wir die dazu erinnerte Emotion nun bewusst mit dem realen Geschehen von damals zusammen. Und dann schauen wir mit unserem heutigen rationalen Verständnis auf die Situation von damals und reflektieren, wie sinnvoll es heute noch ist, diese „Kinderstrategie“ von damals weiter zu verfolgen.

Besonders gut geeignet ist das Biologische Dekodieren für Kinder und selbst Kleinkinder, sei es in Bezug auf Verhaltens­auffälligkeiten, chronisch körper­liche Beschwerden oder später dann auch bei Lern­schwierig­keiten. Warum gerade Kinder so besonders vom biologischen Dekodieren profitieren, hängt mit folgender Konstellation zusammen: Wir haben zum einen das Kind mit seinem „Problem“, dem emotional gesteuerten, für Außen­stehende nicht nach­vollzieh­barem Verhalten oder Symptom. Wir haben die Mutter, die die Gescheh­nisse der Vergangen­heit kennt. Und wir haben mich als Coach, der mit der Mutter oder den Eltern das Gespräch führt, um mit ihnen herauszufinden, was das auslösende „Urerlebnis“ des Kindes war.

Sind wir fündig geworden, erzählen wir jetzt dem Kind dieses Ereignis und „entlassen“ es aus dem „Zwang“, dieses Verhalten fortzuführen oder ein bestimmtes Symptom zu behalten. Haben wir dabei das richtige Erlebnis mit dem entsprechenden Gefühl des Kindes verbinden können, wird dieses Gespräch das Verhalten des Kindes umgehend verändern. Die Eltern werden spüren, dass die Anspannung bei ihrem Kind plötzlich nachlässt. Sein Gefühl von damals hat durch die Erzählung von heute einen äquivalenten sprachlichen Ausdruck gefunden.

Sie wurde bei uns zu Hause geboren. Ihre Nabelschnur war recht kurz und reichte gerade so dafür, dass die Hebamme sie mir nach der Geburt auf Bauch und Brust legen konnte. Nachdem auch die Plazenta ausgestoßen war, stelle die Hebamme fest, dass ein gutes Stück der Nabelschnur (der Teil zur Plazenta hin) keine bindegewebige Schutzhülle besaß. Sie sagte zu mir: „Bloß gut, dass ich nicht an der Nabelschnur gezogen habe …“. Ohne weitere Worte war mir sofort klar, was sie mit diesem Satz meinte. Hätte sie nämlich stärker an der Nabelschnur gezogen, hätte das zum Riss der Blutgefäße der Nabelschnur und damit zu massiven Blutungen führen können – nicht ungefährlich bei einer Hausgeburt.

Nun zu meiner Tochter: Meine Tochter war immer sehr „anhänglich“. Solange sie noch klein war, betrachtete ich das als normal. Dann kam sie langsam in die Pubertät. Sie schlief immer noch im elterlichen Schlafzimmer und wenn sie mal für kurze Zeit alleine zu Hause bleiben sollte, so war das immer mit vielen Überredungskünsten und Stress auf beiden Seiten verbunden. Sie rief uns von zu Hause aus an und fragte angespannt, wo wir denn blieben. Auf meine Frage hin, worum sie sich denn sorge, sagte sie dann immer, sie habe Angst, wir (respektive ich) könnten sterben, wenn sie nicht bei uns (mir) ist. Das konnte ich nicht verstehen. In dem Alter blieben andere Kinder/Jugendliche problemlos auch mal alleine zu Hause.

Nun ging ich auf die Suche: Wann gab es ein reales Ereignis, das sie miterlebt hatte, bei dem ich hätte sterben können? Und bei meiner Suche stieß ich dann auf die oben beschriebene Situation bei ihrer Geburt. Ich habe nach langem Überlegen das Erlebte, das sie damals ja noch gar nicht verstanden sondern nur gefühlt haben konnte, für sie in folgendem Satz zusammengefasst: „Wenn ich mich mehr als einen Meter von meiner Mutter entferne, droht die Gefahr, dass meine Mutter sterben könnte.“. Dann habe ich ihr ausführlich von der Geburt erzählt und ihr diesen Satz gesagt. Sie hörte mir sehr, sehr aufmerksam zu und stellte mir diesbezüglich Fragen. Ich erklärte ihr, dass es damals für mich wirklich ums Überleben ging, dass sie in meiner Nähe bliebe, solange wir noch durch die Nabelschnur miteinander verbunden waren. Andernfalls hätte ich beim Riss der Nabelschnur verbluten also sterben können.

Als nächstes erklärte ich ihr, dass weder sie noch ich die Nabelschnur heute mehr brauchen und dass wir beide das mit der Geburt ja super gut gemanagt haben. Und da nun die Nabelschnur überflüssig geworden ist, können wir uns also auch weiter als eine Nabelschnurlänge voneinander entfernen, ohne dass ich oder sie deshalb sterben werden. Einen Tag später habe ich dann noch folgendes getan: Ich habe zu ihr gesagt: „A. ich lade Dich ein, heute Abend in deinem Zimmer in deinem eigenen Bett zu schlafen.“. Sie fragte mich, wie ich das meine. Woraufhin ich ihr antwortete: „So wie ich es gesagt habe: Ich lade Dich eine, heute Abend in deinem Zimmer in deinem eigenen Bett zu schlafen.“. Daraufhin ging sie in unser Schlafzimmer, sammelte die Kuscheltiere, Decken und Kissen von ihrer Matratze zusammen und trug sie in ihr Zimmer, in das dortige Bett. Ab dem Tag schlief sie, ohne dass es je wieder ein Thema war, in ihrem Zimmer. Aber das Wichtigste: seitdem ich mit ihr über ihre Geburt gesprochen habe, können wir Eltern ohne Stress außer Haus gehen und sie bleibt zu Hause, wenn sie nicht mitkommen will.

Dieses Beispiel verdeutlicht sehr einprägsam, wie unser Verhalten schon ganz zeitig und nur über unser Gefühl geprägt wird. Werden solche Prägungen nicht aufgelöst/dekodiert, begleiten sie uns ein Leben lang, verursachen uns Stress, den wir nicht verstehen weil er gefühlsgesteuert ausgelöst wird und sich uns damit unserem Verständnis entzieht. Veränderungen in Psyche und Physis sind also lediglich die biologische Antwort des Organismus auf einen Ausnahmezustand, den es gilt zu überleben. (s. auch unter Diagnose)

Bei Erwachsenen kann das Biologische Dekodieren auch funktionieren, wenn das „Urereignis“ in die Zeit fällt, ab der sie sich bewusst erinnern können. In der Regel ist dies das Alter, wo wir anfangen, uns mit ganzen Sätzen auszudrücken, so etwa um das vierte Lebensjahr herum. Besonders bei Allergien ist die Chance groß, diese durch den Prozess des Biologischen Dekodierens los zu werden, wenn wir das auslösende Ereignis herausfinden.

Vorträge mit vielen Beispielen aus der Praxis des Biologischen Dekodierens finden Sie auf der Webseite von Angela Frauenkron-Hoffmann.

„Emotional Freedom Techniques“ bedeutet „Technik zur emotionalen Freiheit“. Es ist eine Technik, bei der spezifische aus der Traditionellen Chinesischen Medizin bekannte Akkupressurpunkte an Hand, Kopf und Oberkörper beklopft werden. Dazu werden spezielle, auf das Problem des Hilfesuchenden zugeschnittene, formelartige Sätze gesprochen. Durch das Hervorrufen von rhythmischen Berührungsreizen an den EFT-Akkupressurpunkten und dem gleichzeitigen Wiederholen der individuellen Eingangsformel, werden bestimmte Nevenverknüpfungen stimuliert. Das hat zur Folge, dass die alten, mit dem Stressauslöser verbundenen, negativen Emotionen entkoppelt und neutralisiert werden.

Diese Technik ist besonders für Hilfesuchende mit Phobien geeignet. Aber auch für Patienten mit nicht erklärlichen, anhaltenden Missempfindungen oder Schmerzen bietet EFT die Möglichkeit, diese zu reduzieren oder gar aufzulösen.

Besonders wenn die physischen oder psychischen Symptome schon sehr lange bestehen und das auslösende Ereignis nicht erinnerlich ist, „steht man förmlich auf dem Schlauch“. Das zugrundeliegende Problem wird mit der Zeit regelrecht „verschüttet“. Oft ist nicht einmal klar, ob dieses Problem zur heutigen Situation überhaupt noch einen realen Bezug hat. Der rationale Zugang zum Ereignis bleibt uns verschlossen und kann nicht entschlüsselt werden (s.a. Biologisches Dekodieren). EFT bietet uns hier eine Möglichkeit, über das „Beklopfen der Gefühle“ einen Zugang zu dem ursprünglichen Problem herzustellen und die dazugehörigen Emotionen aufzudecken und herunter zu transformieren.